IT‑психолог · автор · спикер

Помогаю людям в IT не терять себя в работе.

Психология без абстракций — с пониманием разработки, команд, дедлайнов, карьерных развилок и того, как IT устроено изнутри.

Индивидуальная работа · тренинги для команд · выступления · книги для компаний

Здесь лучше поставить живое фото Например, портрет с конференции или спокойную профессиональную съёмку. Заменить блок можно обычным <img>.

Чем я могу быть полезна

От личного запроса до работы с целой командой. В каждом формате я соединяю психологическую практику и реальный опыт работы в IT.

01

Индивидуальные консультации

Карьера, выгорание, сложные решения, конфликты, потеря мотивации и ситуации, где «я уже всё понимаю, но ничего не меняется».

Обсудить запрос →
02

Тренинги для IT‑команд

Профилактика выгорания, сложные разговоры, делегирование, переход в роль руководителя и другие темы, которые влияют на работу команды каждый день.

Запросить программу →
03

Книги для компаний

Интервью с сотрудниками и первыми лицами, истории команды, employer brand и памятный продукт, который можно дарить сотрудникам, кандидатам и партнёрам.

Обсудить корпоративную книгу →
Обо мне

Я знаю IT не только из кабинета психолога.

До психологической практики я 9 лет работала в разработке. Поэтому могу говорить с айтишниками на одном языке — без необходимости сначала объяснять, что такое релиз, легаси, on-call или почему «просто меньше переживать» не работает.

9 летопыта в разработке
11 летв психологии и коучинге
33реальных кейса о выгорании в книге
IT‑сценавыступления на профильных конференциях и митапах

Книги и авторские проекты

Мне важны истории живых людей — не идеальные кейсы, а опыт, в котором читатель узнаёт себя.

Главный проект

«Дебаг выгорания. Истории IT‑фениксов»

Книга о выгорании через реальные истории людей из IT: как оно начинается, что человек долго не замечает, что помогает выбраться и что меняется после.

Следить за проектом

«Откровение танко‑хулиганки»

Серия из трёх книг — часть моей авторской истории до проекта «Дебаг выгорания».

Новые книги

Сейчас развиваю новые документальные и личные книжные проекты — о карьере, выгорании и материнстве.

Где меня читать и слушать

Подкаст, выступления и заметки о карьере, работе и психологической стороне жизни в IT.

Подкаст

«Дебаг карьеры»

Разговоры о карьерных решениях, профессиональных кризисах и человеческой стороне работы.

Перейти в канал →
Выступления

IT‑конференции и корпоративные события

Темы на стыке психологии, выгорания, карьеры, менеджмента и жизни внутри IT‑индустрии.

Пригласить выступить →

Есть задача, которую хочется обсудить?

Напишите мне в Telegram — разберёмся, какой формат подойдёт.

Написать Юлии